qiaodan 写于 2010-01-31
可乐作为一种碳酸饮料含有气体——二氧化碳，它会刺激胃液分泌，造成胃酸在肠胃的堆积，从而使孩子容易感觉腹胀，降低孩子食欲，进而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。 虽然现在市面上出现的饮料品种繁多，琳琅满目，但若问到孩子们最爱喝的是什么饮料时，大多数孩子都会回答：“可乐!” 过饮可乐的4大危害 1.易变小胖墩 现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒：吃饭配可乐，身体易发胖。 从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。一罐355 c.c.的可乐，大约含有35公克糖，相当於140卡热量，相当於半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热...
qiaodan 写于 2009-09-11
零至三岁的宝宝还处在最初的成长阶段。此阶段的宝宝，他的语言发展尚未健全，而且口语的表达能力还很弱，所以他们的言行举止，大多是模仿身边照顾者的所作所为，所以，父母亲的言行、作为不仅要特别谨慎之外，当你发现你家的小宝贝有良好表现时，也不要吝惜给予孩子“爱的鼓励”喔！ 1、讲故事给他听 宝宝表现不错时，妈妈可以营造欢乐活泼的气氛，讲故事给宝宝听，耐心地告诉小宝宝，让他知道自己行为的好坏与对错。 例如：“宝宝，你好乖，刚刚妈妈看到你把饭都吃光光了，妈妈等一下讲故事给你听”。 2、亲密的背与抱 根据西方心理学家研究指出，母婴之间早期的“依附关系”若是发展良好，对小宝宝日后的人格发展影响深远。所以妈妈应常以肢体语言来表达对宝宝的爱。当小宝宝有比较好的行为表现时，妈妈可以给宝宝一个亲密的拥抱，因为小宝宝可藉由肌肤之亲，在爱中成长。 3、带孩子出门玩耍 事实上，...